El 14 de noviembre, el mundo se une para crear conciencia sobre la diabetes. Si bien el enfoque suele estar en el control de la glucosa, la dieta y el ejercicio, hay una complicación que a menudo avanza en silencio y que es la principal causa de ceguera evitable en adultos en edad de trabajar: la Retinopatía Diabética (RD).

La Retinopatía Diabética es el daño que el exceso crónico de azúcar en la sangre causa a los vasos sanguíneos que irrigan la retina, la capa sensible a la luz en la parte posterior del ojo. Este daño puede provocar fugas de líquido, hinchazón (edema macular) o el crecimiento de nuevos vasos sanguíneos anormales que sangran fácilmente.

La buena noticia es que, detectada a tiempo, la retinopatía diabética es tratable.

 

El Asesino Silencioso: ¿Por qué la Detección es Crucial?

La retinopatía diabética es insidiosa porque, en sus etapas iniciales, no presenta síntomas.

Una persona puede tener un daño avanzado en la retina y seguir viendo perfectamente. Cuando la visión comienza a deteriorarse, a menudo es porque la enfermedad ya ha progresado a una etapa grave o ha causado hinchazón en la mácula (el centro de la visión). En ese punto, la visión perdida puede ser irreversible.

Por esta razón, la estrategia más efectiva contra la ceguera por diabetes no es el tratamiento avanzado, sino la detección temprana y rutinaria.

 

La Revisión Oftalmológica Anual: Tu Mayor Aliada

Para cualquier persona con diabetes, ya sea tipo 1 o tipo 2, la revisión oftalmológica completa y anual no es una opción, sino una necesidad vital.

Este chequeo va mucho más allá de una simple prueba de agudeza visual. Un examen exhaustivo incluye:

• Dilatación de la Pupila: El médico aplica gotas para dilatar la pupila, permitiendo ver directamente la retina y el nervio óptico. Esto permite inspeccionar la presencia de vasos sanguíneos anormales, hemorragias o líquido.
• Fotografía de Fondo de Ojo (Retinografía): Se toman imágenes de alta resolución de la retina para documentar y comparar el estado de los vasos sanguíneos a lo largo del tiempo.
• Tomografía de Coherencia Óptica (OCT): Esta técnica no invasiva crea cortes transversales de la retina, siendo esencial para detectar la hinchazón central (edema macular diabético) incluso antes de que cause síntomas.

 

¿Cuándo Debe Empezar?

Tipo de Diabetes	Momento de la Primera Revisión	Frecuencia Estándar
Tipo 1	Cinco años después del diagnóstico.	Anual (o según recomendación).
Tipo 2	Inmediatamente después del diagnóstico.	Anual (o según recomendación).
Embarazo	Antes o tan pronto como sea posible en el embarazo.	Trimestral o según recomendación.

Atención: Si la retinopatía ya está presente, el oftalmólogo puede solicitar seguimientos con una frecuencia de tres a seis meses, no solo una vez al año.

 

Control Glucémico: El Tratamiento que Viene de Adentro

Si bien el oftalmólogo puede tratar las consecuencias (con inyecciones intravítreas o láser), el control más efectivo y profundo de la retinopatía diabética proviene del manejo metabólico del paciente.

El control estricto de la glucosa en sangre y de la presión arterial es la mejor herramienta para:

1. Prevenir que la retinopatía aparezca.
2. Ralentizar la progresión si ya está presente.
3. Aumentar la eficacia de los tratamientos oculares que se apliquen.

La salud de tu visión está directamente relacionada con la disciplina en el manejo de tu diabetes. El examen anual de la retina es tu póliza de seguro visual. En este Día Mundial de la Diabetes, haz el compromiso de agendar tu cita y cuidar la visión que te permite ver el mundo.