La buena iluminación es fundamental a la hora de leer con un ‘e-book‘ para no tener problemas con la vista, como cansancio o sequedad ocular. Es recomendable que su uso sea moderado  y emplearlos siempre con buena luz y el mismo tipo de letra.

Es aconsejable adoptar una serie de hábitos relacionados con la higiene visual. Entre ellos, debemos asegurarsnos de que leemos con una buena iluminación y de que la distancia al libro es de 30 ó 40 centímetros, intentar parpadear a menudo para evitar la sequedad ocular o mirar de vez en cuando al infinito para relajar los músculos del ojo.

No obstante, la fatiga visual que se produce por realizar un esfuerzo acumulativo con el cristalino también se puede producir al leer mediante el ‘e-book‘ si no se elige un tamaño de letra único.

 

 

 

 

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